Alle vrouwen, alle leeftijden, alle plezier…
Salsa Fit & Fun
Een vervelende work-out wordt een heerlijke dance-out
Saai rondjes lopen, zwoegen aan fitnesstoestellen, sportclubs, spinnen… zegt het jou allemaal niets? Dan ben je absoluut niet alleen. Kom daarom net als zoveel vrouwen genieten van onze swingende oplossing. Klaar om lekker te shaken op salsa, latin jazz, reggaeton,…? Kom dan naar onze Salsa Fit & Fun.
Salsa Fit & Fun: speciaal voor alle vrouwen
Samen met andere vrouwen van alle leeftijden 1 uur bewegen op zinderende zuiderse klanken. Dat is Salsa Fit & Fun. Zo doe je aan sport zonder het te beseffen. Elke keer is anders, altijd verrassend en genieten staat centraal. We houden rekening met iedereen in de groep. Ervaring of een goede lichaamsconditie is dus absoluut niet nodig. Wij zijn er voor alle vrouwen. Je ontmoet veel nieuwe vriendinnen die hetzelfde willen als jij: plezier maken in het leven.
Praktisch:
Wij werken met een 10-beurtenkaart geldig voor 4 maanden. Voor een beurtenkaart van 10 lessen geldig voor 4 maanden betaal je 70 €.
Een proefles kost 9 € contant (slechts na telefonische reservatie!) indien je daarna beslis om een 10 beurtenkaart aan te kopen, betaal je het verschil en de meerprijs voor de proefles valt weg. De betaling gebeurt ter plaatse bij aanvang van de eerste les.
Meer info en details over Salsa Fit&Fun lees je hier.
Doe je mee? Klik hier om in te schrijven.
Het verschil met Zumba?
Zumba, zoals Salsa Fit&Fun, is gebaseerd op zuiderse muziek met latin dance steps. Toch zijn er belangrijke verschillen. Zumba is meer cardio en conditie trainning. Salsa Fit & Fun is in de eerste plaats FUN, iets zachter én verrasender, met een flinke dosis figuurtraining:
- Wij hebben geen vaste syllabus, choreografie of oefeningen: wij houden van verrassing.
- Salsa Fit & Fun is niet belastend voor het lichaam, iedereen kan meedoen (dus ook 50+).
- Wij houden rekening met de mogelijkheden van elk individu.
- Bij Salsa Fit & Fun ligt er iets meer nadruk op figuurtraining, FUN én de interactie tussen de deelnemers.
Het is geen ramp als je een dance-out mist, die haal je gewoon in bij een andere groep (ook op de Zumba lessen) of op een andere dag.
Jij danst toch ook mee?
Wij kijken naar uit om je op onze Salsa Fit & Fun lessen te verwelkomen. Donderdagavond is Salsa Fit&Fun avond !
Doe je mee? Klik hier om in te schrijven.